• Festiwal rozpoczyna się już za moment!


    Biuro zawodów
    29.03.19 – piątek (Gdyński Inkubator Przedsiębiorczości, ul. Olimpijska 2)
    Biuro czynne od godz. 15:00 do 21:00.

    30 i 30.03.2019 – sobota i niedziela (okolice startu - plac przy wejściu do lasu na skrzyżowaniu ulic II Morskiego Pułku Strzelców i Wielkokackiej).

    Starty
    Wszystkie starty odbędą się na placu przy wejściu do lasu na skrzyżowaniu ulic II Morskiego Pułku Strzelców i Wielkokackiej.

    ➡Biuro zawodów otwarte będzie od 15 do 21 w piątek w Gdyńskim Inkubatorze Przedsiębiorczości, od 7 do 8:45 w sobotę przy starcie i w niedzielę od 8:00 do 12:45.
    ➡Zawodnicy z dystansów 63 km i 42 km muszą odebrać pakiety w piątek, reszta może to zrobić do 15 minut przed danym startem (zachęcamy być jednak wcześniej).
    ➡Dla wszystkich dostępny będzie depozyt podczas całej imprezy.
    ➡Uczestnicy niedzielnych startów mogą odebrać pakiety zarówno w piątek, sobotę, jak i w niedzielę.
    🔸Do odbioru pakietu za kogoś upoważnienie nie jest konieczne, wystarczy, że ktoś odbierający pakiet za drugą osobę będzie miał na telefonie do wglądu zdjęcie dokumentu tej osoby z imieniem i nazwiskiem i datą urodzenia (wrażliwe dane, jak np. pesel, mogą być zasłonięte).

    🔸Plan rozstawienia punktów odżywczych na trasie🗺

    ▪pętla 2⃣1⃣ km - woda💧 + banany🍌 + czekolada🍫 + izotonik🥤
    ➡punkty będą znajdowały się na ok. 7 km, 12 km, 15 km i 18 km + na starcie i mecie stanowiska z wodą. Na 7 km dodatkowo będzie ustawione WC.
    https://www.traseo.pl/trasa/nowa-trasa-lesny-2-aa9


    ▪pętla 🔟 km - punkty nawadniania 💧
    ➡3 km i 7 km + start meta
    https://www.traseo.pl/trasa/lesny-bieg-i-marsz-aa-km


    ▪pętla 5⃣ km
    ➡woda będzie dostępna tylko na starcie i mecie
    https://www.traseo.pl/trasa/festiwal-lesny-2-aa8-5km

    --------------------------------------------------------
    🔸W newralgicznych miejscach na trasie będą stały osoby techniczne, trasę będzie przemierzał również medyk na quadzie.

    🔸Trasa będzie oznaczona kilometrówkami.

    ⏰⏰⏰Przypominamy o zmianie czasu z soboty na niedzielę, przestawiamy zegarki godzinę do przodu - nie spóźnijcie się na start!⏰⏰⏰

Leśny Bieg i Marsz © 2016-2017. Obsługiwane przez usługę Blogger.